Ефірні масла допоможуть зробити живіт плоским і тим, хто страждає зайвою вагою і тим, у кого з вагою в принципі все гаразд. Річ у тому, що після пологів живіт обвисає і прибрати складки стає досить проблематично. Проте не варто зневірятися. Візьміть на озброєння наші раді з використання ефірних масел.
Масаж покращує регенерацію шкіри і живлення кліток, очищає організм і робить живіт плоскішим.
Ськраб для шкіри живота «Стебла бамбука»:
Додайте в гущавину від натуральної кави 10 крапель чайного дерева, змішаного з 1 чайною ложкою морської солі. Стоячи під душем, розітріть цією сумішшю живіт, обполосніть його холодною водою і знову розтирайте. Робіть поки не втомляться руки, але і не дуже сильно старайтеся.
Під час виконання будь-якої процедури не забувайте про те, що ефірні масла - це не ліки і не косметика, це немов законсервована душа рослин. Потрібно наповнювати свої дії хорошими думками. Тобто під час ухвалення ванни, гладьте черевце і представляйте його плоским, під час масажу у жодному випадку не лайте себе за зайвий жир, а навпаки хвалите своє тіло.
Не забувайте і про те, що для того, щоб зробити плоским живіт після пологів, потрібно виконувати вправи на прес. Ароматерапія, вправи і позитив допоможуть вам повернути красиву фігуру.
Мінеральна вода корисна не тільки для шлунку, але і для шкіри. Ви можете просто використовувати її в різних масках для особи, замінивши в рецептах звичайну воду на мінеральну або ж приготувати що-небудь з нижчеприведених масок.
Крапніть масло лимона на сіль, розчиніть її в мінеральній воді, додайте сік лимона і вівсянку. Нанесіть на очищену шкіру осіб і змийте через 10 хвилин прохолодною мінералкою. Підходить для жирної і нормальної шкіри особи.
Додати масло ромашки в мед і розчинити його в мінералку. Нанести маску на чисте обличчя і змити через 7 хвилин.
Мінеральна маска для комбінованої шкіри особи:
- 50 мл мінеральної води - 2 краплі масла іланг-іланг - 2 столових ложки вівсяної муки (вівсяні пластівці можна подрібнити в кофемолці) -1 чайна ложка меду.
Додати ефірне масло іланг-іланг в мед, змішати його з вівсянкою і мінералкою. Змити через 10 хвилин.
Майте на увазі, що для жирної і комбінованої шкіри особи підійде мінеральна вода з високим вмістом солей: вона звузить пори і зменшить блиск. Для сухої ж шкіри краще вибрати грунтову слабомінералізованную воду.
Якщо ваше життя затьмарює горезвісна апельсинова кірка, спробуйте застосувати проти неї силу самих апельсинів. Так, так, ефірне масло апельсина дуже ефективно в боротьбі з целюлітом. Окрім нього, ви можете використовувати грейпфрутове, мандаринове, ялівцеве, розмаринове і кипарисове масло. Приймати ванни з маслами і робити ароматичні обгортання - це так здорово. Боротьба з целюлітом нудною і неприємною не буде. Ну, що, поїхали?
2 антіцеллюлітниє ванни
Ванни приймати через день. Один день приймаєте апельсинову ванну, день перерва, потім лимонна ванна, день перерви і так повторюєте 3 тижні. Потім робите перерву на місяць, через 30 днів курс лікування можна повторити. Додайте масла у вино і вилийте його в теплу ванну з водою. Опуститеся у воду і насолодитеся їй протягом 10 хвилин.
У ті дні, в які ви не приймаєте ванну, приймайте масла всередину. Робити це потрібно так: три рази на день за півгодини до їжі крапніть 1 краплю грейпфрутового, лимонного або апельсинового масла на 1 чайну ложку меду. З'їжте мед і запейте його невеликою кількістю води. Ви також можете додавати масла у фруктові салати і десерти. Вранці приймайте апельсинове масло, в обід лимонне, увечері грейпфрутове. Це не принципово, головне, чергуйте масла.
антіцеллюлітная косметика Лінь возитися з ефірними маслами? Не біда! Адже існує спеціальна антіцеллюлітная косметика. Користуватися їй одне задоволення, так що надалі ніякий целюліт не зіпсує вам настрій.
Зробити свою ванну чарівною під силу кожному. Тут важливо знати, що ефірне масло - це не просто масло. Це, якщо хочете, душа рослини або плоду. От чому з маслами потрібно звертатися як з кращими друзями. У цій статті ми хотіли б привести декілька рецептів ванн, які піднімуть настрій, заспокоять і розслаблять. Хіба це не справжнє чарівництво?
Крапніть масло лаванди і неролі на мед і змішайте його з маслом авокадо. Додайте суміш, що вийшла, у ванну, запаліть свічки або аромалампу із запахом апельсина. Така ванна дасть можливість відчути себе богинею.
Крапніть масла на сіль і ретельно розчините її у воді.
Якщо у вас є гидромассажная ванна - ще краще. З її допомогою можна не просто насолодитися ароматами, але і розслабитися за повною програмою. Всі запропоновані рецепти можна використовувати і для гидромассажних ванн. Якщо ж гидромассажной ванни з джакузі у вас немає - самий час її придбати, так у вас буде майже СПА-салон вдома.
Клеопатра знала про те, що уранішня ванна - це не проста водна процедура, а магічний ритуал краси. Чом би і вам не послідувати її прикладу? Гарний настрій і бадьорість додаються.
8de9c29.gif)
724260223.gif)