Небезпеки підстерігають ніжну шкіру рук на кожному кроці: мило і порошок, фізичне навантаження, пил, погодні умови і багато що інше. Як же зберегти і продовжити молодість рук на довгі роки?
Зміцненню нігтів і поліпшенню зовнішнього вигляду шкіри рук сприяє повноцінне різноманітне живлення. Свіжі фрукти і овочі, м'ясо, сир і зерновий хліб допоможуть рукам стати ніжними і м'якими. Після дотику з водою, слід ретельно витирати руки, щоб запобігти появі задирок. І бажано змащувати кремом.
Корисно 3-5 разів на тиждень робити маски для рук. Склад наносять на чисті руки, надягають рукавички. Час процедури 20-40 хвилин. Потім змивають теплою водою.
КАРТОПЛЯНА МАСКА: Натерти сиру картоплину, додати одну чайну ложку меду і декілька крапель лимонного, морквяного і капустяного соку.
МОРКВЯНА МАСКА: Натерту моркву змішати з однією столовою ложкою сметани і однією чайною ложкою оливкового масла.
ЖОВТКОВО-ОЛИВКОВА МАСКА: Половину жовтка збити, поступово додаючи 15г оливкового масла. Суміш слідує вмассировать в шкіру.
КАРТОПЛЯНО-МОЛОЧНА МАСКА ВІД ДРІБНИХ ЗМОРШОК Дві відварні картоплини розім'яти, додати стакана теплого молока і одну чайну ложку рослинного масла. Цю маску наносять на всю ніч.
При відчутті втоми будуть дуже корисні ванни, особливо трав'яні. Пом'якшувальну і заспокійливу дію при запаленні надають ванни з ромашки і кропиви. При почервонінні рук допоможе відвар дубової кори.
Ванна з черемхи зніме набряки, а м'ятна принесе відпочинок втомленим рукам. Якщо шкіра лущиться на ліктях, протріть її лимонною кіркою. Або підігрійте рослинне масло на водяній лазні, розлийте в дві миски і опустіть туди лікті на 5 хвилин. Після цього шкіру обов'язково розітріть пемзою і ввітріть в неї жирний крем.
Дописати коментар