Будь-який курс починається з очищення лосьйоном, гелем або милом, що підбираються індивідуально за типом шкіри пацієнта. Після цього шкіра тонізується за допомогою косметичного молочка або тоніку.
Чищення особи застосовується для видалення білих угрів, скупчень шкірного сала, чорних крапок (комедонов). Протипоказана при запалених угрях, фурункулах, екземі і інших захворюваннях шкіри.
Перед чищенням особи рекомендується зробити парову ванну, гарячий компрес або парафінову маску. Потім особу протирають 3 %-ной перекисом водню.
Парова ванна
Під впливом парової ванни розширюються кровоносні судини, поліпшується кровопостачання шкіри, розширюються пори. Пара розм'якшує пробки, що закупорюють протоки сальних залоз. Відшаровуються лусочки, відторгаються сальні пробки, розсмоктуються запальні ущільнення.
Застосовується парова ванна переважно при жирній шкірі, що огрубнула, з численними угрями, чорними крапками, білими жіровічкамі. Вона протипоказана при шкірі з розширеними судинами, підвищеною пушковостью. Не можна робити парову ванну страждаючою епілепсією, високим кров'яним тиском, захворюваннями серцево-судинної системи, бронхіальною астмою.
Вапорізация
Для того, щоб розкрити пори і полегшити подальші процедури, роблять распаріваніє особи за допомогою спеціального апарату - вапорізатора.
Вапорізация полягає у дії на шкіру обличчя найдрібніших бризок води, розпорошених в спеціальному приладі, - вапорізаторе. Струмінь прохолодного водного пилу направляють на обличчя, тим самим впливаючи на судини і м'язи особи. Вапорізация добре поєднується з ароматерапевтічеськимі процедурами, коли з парою змішуються натуральні ефірні масла екстрактів рослин. Після вапорізациі шкіра дезинфікується, при необхідності спеціальними інструментами віддаляються угрі. Після закінчення процедури шкіра знову дезинфікується, потім на обличчя на 20-30 хвилин накладається підсушуюча маска.
Компреси
Компреси застосовуються вологі (холодні, гарячі), лікувальні і масляні.
Вологі компреси
Холодний компрес (15-18°с) - відмінний тонізуючий засіб для шкіри. Він покращує колір особи, звужує кровоносні судини, скорочує пори, зменшує сало- і потовиділення. Накладають його зазвичай на 5-10 хвилин. Як завершальну процедуру холодний компрес бажано застосовувати після чищення особи, масажу, масок, а також для підвищення тонусу в'ялої шкіри особи і шиї.
Вологі холодні компреси показані при жирній шкірі з розширеними порами, а також млявому тонусі шкіри. Рекомендуються вони і при синцях.
Роблять компрес таким чином. Махровий рушник або бавовняну серветку складають в два-три шаруючи у вигляді довгої смуги, змочують холодною водою, злегка віджимають і прикладають до особи так, щоб його середина доводилася на підборіддя, одна сторона прикривала праву сторону особи, інша - ліву. Тримають компрес 10-15 хвилин. Після компресу корисно злегка поплескати холодним рушником або серветкою по обличчю і шиї.
Гарячий компрес (38-42 °С) - ефективна косметична процедура. Він викликає розширення кровоносних судин і пір, підсилює притоку крові до шкіри, зігріває її, розслабляє м'язи, сприяє видаленню пилу і відмерлих кліток. Гарячий компрес швидко остигає до температури шкіри і зберігає цю температуру. При цьому припиняється випаровування води з поверхні шкіри, роговий шар шкіри набухає. Вона стає м'якою, ніжною.
Гарячі компреси рекомендуються при сухій в'ялій шкірі _ зморшками, чорними крапками. Як правило, ці компреси роблять перед косметичними процедурами. Протипоказані компреси при розширених судинах шкіри, запаленнях шкіри, гнійничкових поразках, червоності особи.
Вологий компрес накладають на очищене обличчя і шию на 3-5 хвилин перед масажем, маскою. Такий компрес замінює парову ванну, якщо вона протипоказана за станом здоров'я.
Перед процедурою шкіру очищають туалетною водою, рідким кремом для сухої шкіри. Потім махровий рушник складають в декілька шарів, змочують гарячою водою (температура не нижча за 38-42 градуси). Компрес накладають на обличчя і шию на 10- 15 хвилин. Якщо він остигає раніше, його повторно змочують водою.
Добре тонізують шкіру змінні теплі і холодні компреси. Вони укріплюють м'язи і кровоносні судини. Особливо ефективні при млявій шкірі особи і шиї.
Чудові результати дають компреси з настоїв трав.
Компреси з мінеральної води накладають на 20-30 Хвилин. Вони зменшують набряклість особи, збагачують шкіру необхідними мінеральними речовинами, сприяють поліпшенню водного балансу. Виконуючи процедуру щодня, вже через 10 днів можна відчути значне підвищення пружності шкіри.
Лікувальні компреси
Лікувальні компреси бувають холодні і гарячі.
Холодні компреси роблять з 2 %-ного розчину борної кислоти і розчину палених квасцов, 3 %-ного розчину перекису водню.
Гарячі компреси готують з настоїв або відварів: для жирної шкіри - з шишок хмеливши, звіробою, деревію, польового хвоща, листя і нирок берези, подорожника, календули, евкаліпта, кропиви, лепехи, волошок, для сухої і нормальної шкіри - з глоду, кореня женьшеня, ромашки, шавлії, пом'яті.
Готують настій або відвар в співвідношенні: 2 ст. л. трав на 1 л води.
Компреси можна чергувати: гарячий - накладати на 3--4 хвилини, потім холодний - на 10-15 хвилин.
Спиртні компреси (горілчані, напівспиртні) теж застосовуються як лікувальні. Роблять їх так: серветку, змочену спиртом, накладають на ділянку шкіри, потім накривають його компресним папером, ватою і забинтовують.
Масляні компреси
Масляні компреси рекомендуються для сухої шкіри, що лущиться. Судину з рослинним маслом гріють в гарячій воді. Потім маслом просочують тонкий шар вати, накладають його на обличчя і покривають шаром сухої вати. Зверху накривають рушником або серветкою. Час дії компресу - 20 хвилин.Чищення жирної шкіри
Існує декілька способів чищення жирної шкіри (див. очищення шкіри). Один з традиційних способів чищення такий.
Руки обробляють спиртом або одеколоном. Вказівними пальцями, загорнутими в стерильні серветки з марлі, здавлюють стінки сальних залоз і вичавлюють сальні пробки. Якщо пробка, що закриває вихідний отвір, не видавлюється, його можна розширити за допомогою ін'єкційної голки, обробленої в спирті. Підставу голки розташовують перпендикулярно поверхні шкіри так, щоб комедон потрапив в середину отвору голки. Обличчя під час чищення необхідно періодично протирати 3 %-ной перекисом водню (вона розпушує і видаляє лусочки, дезинфікує шкіру). Спирт і спиртні настоянки застосовувати небажано, оскільки вони звужують пори, сушать шкіру і утрудняють чищення. Якщо сальні пробок багато, то видаляють їх частково. Рекомендується проводити чищення день-два.
При видаленні білих "просянок" - мілірозумів - шкіру після зігріваючої процедури потрібно протерти спиртом або лосьйоном. Гострою голкою, обробленою в спирті, зробити прокол шкіри в епідермісі паралельно поверхні особи. Місце, звідки був видалений міліум, дезинфікують спиртом. Місце проколу можна припекти 2 %-ной настоянкою йоду.
Чорні крапки видаляють спеціальною косметичною ложечкою. Її з легким натиском переміщають по шкірних лініях осіб. Після чищення особу протирають 2 %-ным саліциловим спиртом. Потім наносять маску, що стягує шкіру.
Чищення нормальної і сухої шкіри
При нормальній і сухій шкірі застосовують сольове чищення. Чорні крапки і відмерлі частинки шкіри, розташовані поверхнево, видаляють, наприклад, таким методом.
Волосся підв'язує косинкою, робить зігріваючий компрес на травах. При дуже чутливій і сухій шкірі бажано накласти масляну або парафінову маску. Перед парафіновою маскою особу протирають маслом. Беруть дві невеликі чашки. У одну з них насипають 2 ч. л. дрібній солі, в іншу наливають теплої води або 3 %-ной перекиси водню. Ватяним тампоном, загорнутим в марлю, змоченим спочатку у воді (або перекиси водню) і потім зануреним в сіль, протирають особу круговими рухами протягом 2-3 хвилин в тих місцях, де є чорні крапки. Якщо шкіру палить, то особу споліскують гарячіше, потім холодною водою. Чищення припиняють, роблять перерву на 2-3 дні. Якщо паління немає, то процедура продовжується 2-3 хвилини. Повторне чищення проводять через 2-3 тижні.
Ретельніше чищення рекомендується при забрудненні і закупорці пір, появі чорних крапок - комедонов або білих угрів - мілірозумів. Особливо корисне чищення для проблемної шкіри з розширеними порами.
Дописати коментар