Для запобігання неприємному запаху поту зазвичай цілком досить скористатися милом і водою. Тому рекомендують двічі в день - вранці і увечері - приймати душ.
Гіпергідроз (або підвищена пітливість) може спостерігатися в жаркі літні дні у людей інтенсивної фізичної праці, в гарячих цехах, при душевних хвилюваннях. Сильно потіють повні люди, а також жінки в клімактеричному періоді. Рясне потовиділення зустрічається і при деяких захворюваннях - хворобах нирок, базедовій хворобі, порушеннях вегетативної нервової системи. Проте нерідко причину підвищеної пітливості встановити неможливо. Сильніше за все виділення поту бувають в пахвових западинах. У нормі піт нічим не пахне, але при змішуванні з жировим секретом і при його розкладанні може набувати неприємного запаху.
Для усунення надмірної пітливості рекомендуються заняття фізкультурою, спортом, купання, достатнє перебування на свіжому повітрі. Допомагають гартуючі процедури.
При надмірній пітливості не можна носити синтетичну білизну. Пахвові западини необхідно щодня мити холодною водою з милом. Один раз в тиждень можна змащувати їх 5 %-ным розчином формаліну, змішаного в рівних частинах з гліцерином і спиртом. Волосся під пахвами треба збривати.
Надмірна пітливість часто буває пов'язана з підвищеною збудливістю. Тому бажано приймати заспокійливі засоби рослинного походження.
Валеріана. Настоянку висушених кореневищ (1:20) або свіжих кореневищ (1:5) п'ють по 1 ст. л. три рази на день.
Пустирник. Наполяжи трави (1:15) п'ють по 1 ст. л. три рази на день.
Шавлія. Протягом дня випивають стакан теплого настою трави (1:20), курс лікування - два тижні.
Корисно приймати також ванни з різними лікарськими травами. Для цього 1 кг дрібно нарізаної сировини заливають 3 л холодної води і залишають на 5-10 хвилин. Потім суміш ставлять на вогонь і кип'ятять 5 хвилин, після чого наполягають, проціджують і додають у воду для ванни. Такі ванни рекомендується приймати раз на тиждень протягом 15-20 хвилин. Голова і ділянка серця повинні бути над водою. Перед прийомом ванни потрібно добре вимити тіло водою з милом. Після ванни тіло не споліскують і не витирають.
Ванни з липового цвіту підсилюють потовиділення, але в той же час заспокоюють нервову систему. Шавлія і дубова кора застосовуються при жирній шкірі і надмірній пітливості.
Існує старий засіб "бабусі" порятунку вихідного одягу від уїдливого поту: потрібно пройми під пахвами натерти твердим високоякісним туалетним милом.
Дописати коментар